نور الأحلام °ˆ*¤§(عنكي نشيط وفعال)§¤*ˆ°
![°ˆ*¤§(عنكي نشيط وفعال)§¤*ˆ° °ˆ*¤§(عنكي نشيط وفعال)§¤*ˆ°](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![نور الأحلام](https://2img.net/h/www.alfaris.net/up/13/alfaris_net_1231174337.gif)
![ذكر ذكر](https://i.servimg.com/u/f89/13/29/87/51/i_icon10.gif) عدد الرسائل : 270 العمر : 39 نقاط : -51 تاريخ التسجيل : 30/11/2008
![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: خمس توابل تحمى القلب والشرايي... الثلاثاء يناير 06, 2009 3:13 am | |
| امراض القلب وانسداد الشرايين اصبحت الكابوس الاكبر فى هذا العصر ولعل المسئول الاول عن هذه الامراض هو الكولسترول الذى يلتصق بجدران الشرايين مما يعمل على ابطاء سرعة تدفق الدماء الى القلب وتؤكد بعض الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك بعض التوابل مثل :الفلفل والكركم والحلبه تساعدفى الحفاظ على الشرايين من الانسداد لانها تحتوى على مضادات الاكسده التى تحول دون تدمير الجذور الحره للخلايا الصحيه وهى التى تمنعها كذلك من تدمير الكولسترول وهذا الامر مهم جدا لانه حين يتلف الكولستيرول يزداد خطر التصاقه بجدران الشرايين
ويحتوى القرنفل على سبيل المثال على زيت طيار به مركب اليوجينول بنسبة تصل الى 95% والذى يعد احد مضادات الاكسده القويه كما يحمى مركب الكركمين الموجود بالكركم الشرايين وبالمكان الكركم عمل حمايه مزدوجه لانه لا يعمل فقط على تثبيط الجذور الحره ولكنه يخفض معدلات الدهون الثلاثيهtriglycerides وهى دهون دمويه خطيره تسبب امراض القلب
وهناك طريقه اخرى تخفض بها التوابل معدلات الكوليسترول وهى حبس المواد المحتويه على الكوليسترول بالامعاء .فالحلبه مثلا تحتوى على مركبات السابونين التى تلتصق بالكوليسترول وتخرجه من الجسم
وتؤكد الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك خمسة من التوابل على الاقل وهى الكركم /الحلبه/الفلفل الحار "الشطه" والقرنفل والجنزبيل تساعد فى منع الصفائح الدمويه من التكتل وسد الشرايين ويوجد مركب فى الزنجبيل له بنيه كيماويه تشبه الى حد بعيد الاسبرين الذى يعد اهم العقاقير المستخدمه فى منع التجلط كما وجد الباحثون ان مركب الكوركمين يساعد فى منع فيروس الايدز نقص المناعه المكتسبه من التكاثر كما ثبت ان الكوركمين المتواجد فى الكركم يحمى العينين من خطر الاصابه بالمياه البيضاء
| |
|
رغد الغيداء °ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
![°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ° °ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars9.gif)
![رغد الغيداء](https://2img.net/u/2814/22/40/12/avatars/46-19.jpg)
الأوسمه : ![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... Ss6](https://2img.net/h/a-mot.com/vb/wsam/ss6.gif) ![انثى انثى](https://i.servimg.com/u/f89/13/29/87/51/i_icon11.gif) عدد الرسائل : 2506 العمر : 43 الموقع : في عيون وقلب وروح حبيبي... العمل/الترفيه : خبـــيرهـ تجـــميلـ,,, المزاج : عَاشِقَهـٌ,,, إحترام قوانين المنتدى : ![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... 111010](https://i.servimg.com/u/f34/11/14/55/92/111010.png) نقاط : 492 تاريخ التسجيل : 16/12/2008
![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: خمس توابل تحمى القلب والشرايي... الخميس يناير 08, 2009 2:02 am | |
| مشكووور عالمعلومات القيمه
لا عدمناكـ | |
|
أم مهدي °ˆ*¤§(عنكي مشرفة مطبخ حـواء)§¤*ˆ°
![°ˆ*¤§(عنكي مشرفة مطبخ حـواء)§¤*ˆ° °ˆ*¤§(عنكي مشرفة مطبخ حـواء)§¤*ˆ°](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars1.gif)
![أم مهدي](https://2img.net/u/2814/22/40/12/avatars/21-29.jpg)
![انثى انثى](https://i.servimg.com/u/f89/13/29/87/51/i_icon11.gif) عدد الرسائل : 771 العمر : 38 الموقع : في ديار الغربة العمل/الترفيه : بكالوريوس نبات وآحياء دقيقة المزاج : تعبانة ونعسانة إحترام قوانين المنتدى : ![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... 111010](https://i.servimg.com/u/f34/11/14/55/92/111010.png) نقاط : 183 تاريخ التسجيل : 04/12/2008
![خمس توابل تحمى القلب والشرايي... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: خمس توابل تحمى القلب والشرايي... الخميس يناير 08, 2009 9:35 pm | |
| | |
|