دراسة |إنقاص الوزن بعد الخامسة مساءً !

إنَّ بإمكان النساء إنقاص أوزانهن دون اللجوء إلى إتباع حميات غذائية قاسية عن طريق التخلي عن الأكل نهائياً بعد الساعة الخامسة مساءً‏ ، حسب ما أكدته دراسة طبية حديثة أجريت في "التشيك" .

وشددت الدراسة على أنَّ الاعتماد على الطعام المتوسط الدسم ضروري جداً، مع الاهتمام برياضة المشي لمدة ساعة يومياً ‏ًً، طبقاً لما ورد بـ جريدة الأهرام.

» سعودية تشترط على «فارس أحلامها» إنقاص وزنه
» التمر يعالج الوزن الزائد
» ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن
» محاكمة طفل مصري في الخامسة بتهمة الاعتداء على زميله بالحضانة
» تخفيف الوزن بالماء