أحذروا الماء الساخن في الشتاء

عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ .. ولكن الكثير منا يجهل خطورة الدش الحار .. خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق .. خلال هذه الفترة التي نقضيها تحت الدش الحار أجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها والمصيبة إذا كنا نستحم في الصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل. يقول ابن سينا في أحد الكتب المنسوبة اليه: أن الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته،الطب التقليدي المكمل "الاعشاب أو الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة أخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ .. لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخلية الكثير، ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض", أيضاً بالرغم من أنك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد إلا أنك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفة سوف تشعر بارتياح وهدوء الأعصاب ونشاط وحيوية.

ميرسي خيووووووه
أنا بصراحه أعرف هذه المعلومة واطبقها الحمدلله
مااقدر أسبح بماء باااااااارد مستحيل
أنا حتى بالصيف لو مايصير بخار بدوره المياه ماأعرف أسبح
بس بعد المويه الحاااره كذا اخر دقيقتين بدش بااااااااااااااارد