منتديات سفينة الثقافة العامة
أهلاً وسهلاً بك في منتديات سفينة الثقافة...يسعدنا ان تنضم الى اسرتنا..

منتديات سفينة الثقافة العامة

معآآ لـمنتدى أفضل ..
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا وسهلا بكم في منتديات.. العنكي.. الثقافيه.. نرحب بالاعضاء جميعآآ منتظرين المشاركات.. وابداء الآراء في الثيم الجديد.. دمتم بكل خير.. ادارة المنتدى..

شاطر | 
 

 خمس توابل تحمى القلب والشرايي...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الأحلام
°ˆ*¤§(عنكي نشيط وفعال)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي نشيط وفعال)§¤*ˆ°


ذكر
عدد الرسائل : 270
العمر : 31
نقاط : -51
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

مُساهمةموضوع: خمس توابل تحمى القلب والشرايي...   الثلاثاء يناير 06, 2009 3:13 am


امراض القلب وانسداد الشرايين اصبحت الكابوس الاكبر فى هذا العصر ولعل المسئول الاول عن هذه الامراض هو الكولسترول الذى يلتصق بجدران الشرايين مما يعمل على ابطاء سرعة تدفق الدماء الى القلب
وتؤكد بعض الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك بعض التوابل مثل :الفلفل والكركم والحلبه تساعدفى الحفاظ على الشرايين من الانسداد لانها تحتوى على مضادات الاكسده التى تحول دون تدمير الجذور الحره للخلايا الصحيه
وهى التى تمنعها كذلك من تدمير الكولسترول وهذا الامر مهم جدا لانه حين يتلف الكولستيرول يزداد خطر التصاقه بجدران الشرايين

ويحتوى القرنفل على سبيل المثال على زيت طيار به مركب اليوجينول بنسبة
تصل الى 95% والذى يعد احد مضادات الاكسده القويه كما يحمى مركب الكركمين الموجود بالكركم الشرايين
وبالمكان الكركم عمل حمايه مزدوجه لانه لا يعمل فقط على تثبيط الجذور الحره
ولكنه يخفض معدلات الدهون الثلاثيهtriglycerides وهى دهون دمويه خطيره تسبب امراض القلب


وهناك طريقه اخرى تخفض بها التوابل معدلات الكوليسترول وهى حبس المواد
المحتويه على الكوليسترول بالامعاء .فالحلبه مثلا تحتوى على مركبات السابونين
التى تلتصق بالكوليسترول وتخرجه من الجسم

وتؤكد الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك خمسة من التوابل على الاقل وهى
الكركم /الحلبه/الفلفل الحار "الشطه" والقرنفل والجنزبيل تساعد فى منع الصفائح
الدمويه من التكتل وسد الشرايين ويوجد مركب فى الزنجبيل له بنيه كيماويه تشبه
الى حد بعيد الاسبرين الذى يعد اهم العقاقير المستخدمه فى منع التجلط
كما وجد الباحثون ان مركب الكوركمين يساعد فى منع فيروس الايدز نقص المناعه
المكتسبه من التكاثر كما ثبت ان الكوركمين المتواجد فى الكركم يحمى العينين من خطر
الاصابه بالمياه البيضاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رغد الغيداء
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°


الأوسمه :
انثى
عدد الرسائل : 2506
العمر : 36
الموقع : في عيون وقلب وروح حبيبي...
العمل/الترفيه : خبـــيرهـ تجـــميلـ,,,
المزاج : عَاشِقَهـٌ,,,
إحترام قوانين المنتدى :
نقاط : 492
تاريخ التسجيل : 16/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: خمس توابل تحمى القلب والشرايي...   الخميس يناير 08, 2009 2:02 am

مشكووور عالمعلومات القيمه

لا عدمناكـ

_________________



إدارة المنتدى تتمنى لكم طيب الإقامة وترحب بإقتراحاتكم وتستقبل شكاواكم على مدار الساعة عبر المراسلات من داخل المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alghaid3-a.7olm.org/
أم مهدي
°ˆ*¤§(عنكي مشرفة مطبخ حـواء)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مشرفة مطبخ حـواء)§¤*ˆ°


انثى
عدد الرسائل : 771
العمر : 30
الموقع : في ديار الغربة
العمل/الترفيه : بكالوريوس نبات وآحياء دقيقة
المزاج : تعبانة ونعسانة
إحترام قوانين المنتدى :
نقاط : 183
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: خمس توابل تحمى القلب والشرايي...   الخميس يناير 08, 2009 9:35 pm

مشكور نور

_________________
كن جميلاً ترى الوجود جميلاً


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خمس توابل تحمى القلب والشرايي...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سفينة الثقافة العامة :: .•:*¨`*:•. ][العنكي الـساحة التطويرية والتعليمية][.•:*¨`*:•. :: ملتقى الطب والأطباء-
انتقل الى: