منتديات سفينة الثقافة العامة
أهلاً وسهلاً بك في منتديات سفينة الثقافة...يسعدنا ان تنضم الى اسرتنا..
منتديات سفينة الثقافة العامة
أهلاً وسهلاً بك في منتديات سفينة الثقافة...يسعدنا ان تنضم الى اسرتنا..
منتديات سفينة الثقافة العامة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سفينة الثقافة العامة

معآآ لـمنتدى أفضل ..
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا وسهلا بكم في منتديات.. العنكي.. الثقافيه.. نرحب بالاعضاء جميعآآ منتظرين المشاركات.. وابداء الآراء في الثيم الجديد.. دمتم بكل خير.. ادارة المنتدى..

 

 لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغد الغيداء
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
رغد الغيداء


الأوسمه : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Ss6
انثى
عدد الرسائل : 2506
العمر : 43
الموقع : في عيون وقلب وروح حبيبي...
العمل/الترفيه : خبـــيرهـ تجـــميلـ,,,
المزاج : عَاشِقَهـٌ,,,
إحترام قوانين المنتدى : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... 111010
نقاط : 492
تاريخ التسجيل : 16/12/2008

لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Empty
مُساهمةموضوع: لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...   لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Icon_minitimeالجمعة يناير 23, 2009 5:33 am

لديك ثماني خطوات لمزاج ممتاز:


1/إسمح لنفسك أن تكون سعيدا,فالناس يصبحون سعداء عندما يسمحون لأنفسهم بأن

يكونوا كذلك.

2/لاتجعل نجاحك في العمل على حساب نجاحك في حياتك الشخصيه وعلاقتك الاسريه والانسانيه,لان

هذا الامر قد ينعكس سلباعلى العمل

والدراسه في نهايه المطاف

3/إذاأردت أن تتفاعل حقامع من تعاملهم,يحب أن تفهمهم قبل أن تطلب منهم يفهموك.

4/انفق90% من وقتك لحل المشكله,و 10% على المشكله ذاتها.

5/جدد قوتك ومقدرتك متمثله في الابعاد الاربعهللذات الانسانيه(الجسم,العقل,الروح,العاطفه),نمي

جسمك بالرياضه,وعقلك بالمعرفه

والثقافه,وروحك بالايمان والقيم,وعواطفك بالتواصل مع محيطك,

إذا أردت التميز في حياتك.

6/إسأل نفسك الاسئله التي ترفع روحك المعنويه,وتدفعك في طريق البراعه والتفوق.

7/اقذف الكره في ملعب ذهنك وخيالك.

8/كافىء نفسك على الافعال المرغوب بها ذلك على فترات مختلفه, قم بإعطاء نفسك مكافأة غير متوقعه

تعمل على إثارة حماسك.

*

*

*


القوعد الاربعه للمحافظه على أعصابك:

1
/خذ على نفسك عهدا ان لا تتذمر بسرعه,وخصوصا بسبب الامور التافهه البسيطه.

2/لاتضخم من حجم العمل الذي تؤديه,لكون التضخيم يجعل ماتقوم به منعمل يبدو ثفيلا جدا كما لو ان

حياتك ليس بها شيء غير هذا العمل الذي تؤديه.

3/احتفظ باخبارك-حول مدى سوء وصعوبة حياتك-لنفسك.وخاصه إذا لاحضت عدم وجود جدوى من نقل

تلك الاخبار.

4/لاتناقش ولا تفكر مساء بالامور السلبيه التي مرت بك نهارا,لان ذلك لوحصل فسوف يعمل على مزيد

من الضغط على نفسك وسيؤدي الى استنزاف طاقتك ووقت راحتك.





وان نتذكر دائما اننا لا نستطيع السيطره على الرياح,ولكننا نستطيع ان نتحكم في

طريقة إبحارناحتى نوجِِه(سفينة الحياة)إلى الطريق الذي نرهبه.

ونتذكر أيضا ان نؤمن بإمكانية حدوث الشيء كي نستطيع فعله , فالإيمان بإمكانية عمل شيءما يحرك

العقل للعمل من اجل انجازه.

واتمنى إننا كلنا نطبق هالاشياء

حتى نستفيد من اللي تعلمناه...



م ن ق و ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alghaid3-a.7olm.org/
خيال
°ˆ*¤§(عنكي ماسي)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي ماسي)§¤*ˆ°
خيال


انثى
عدد الرسائل : 248
العمر : 39
العمل/الترفيه : في الأنتظار
المزاج : متقلب
نقاط : 104
تاريخ التسجيل : 28/12/2008

لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...   لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Icon_minitimeالجمعة يناير 23, 2009 6:43 am

تسلمي يارغد الغيداء والله يعطيك العافيه على مانقلتي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغد الغيداء
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
رغد الغيداء


الأوسمه : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Ss6
انثى
عدد الرسائل : 2506
العمر : 43
الموقع : في عيون وقلب وروح حبيبي...
العمل/الترفيه : خبـــيرهـ تجـــميلـ,,,
المزاج : عَاشِقَهـٌ,,,
إحترام قوانين المنتدى : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... 111010
نقاط : 492
تاريخ التسجيل : 16/12/2008

لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...   لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Icon_minitimeالجمعة يناير 23, 2009 7:24 am

خيال

الله يعافيك ويسلمكـ
مشكوره عالمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alghaid3-a.7olm.org/
أبو مهدي
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
أبو مهدي


الأوسمه : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Ss6
ذكر
عدد الرسائل : 11986
العمل/الترفيه : Budget Specialist
المزاج : Always Great
نقاط : 28110
تاريخ التسجيل : 26/11/2008

لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...   لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Icon_minitimeالجمعة يناير 23, 2009 7:32 am

تسلمي يا رغد على النقل الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغد الغيداء
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
°ˆ*¤§(عنكي مدير المنتدى)§¤*ˆ°
رغد الغيداء


الأوسمه : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Ss6
انثى
عدد الرسائل : 2506
العمر : 43
الموقع : في عيون وقلب وروح حبيبي...
العمل/الترفيه : خبـــيرهـ تجـــميلـ,,,
المزاج : عَاشِقَهـٌ,,,
إحترام قوانين المنتدى : لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... 111010
نقاط : 492
تاريخ التسجيل : 16/12/2008

لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...   لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ... Icon_minitimeالجمعة يناير 23, 2009 7:40 am

أبو مهدي
الله يسلمكـ
ومشكور لمرورك العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alghaid3-a.7olm.org/
 
لديك عدة خطوات لمزاج ممتاز(محد يقدر ينكد عليك) ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لغز صعب من ألي يقدر يحله
» 5 خطوات لنوم هنيء!
» ثمانية خطوات لصلاة خاشعة بإذن الله‏
» لمعرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك
» كيف تطور مستوى اللغة الإنجليزية لديك؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سفينة الثقافة العامة :: .•:*¨`*:•. ][العنكي الـمنـتـديـات الـعـامـة][.•:*¨`*:•. :: ملتقــى حيـــــــــــاتي-
انتقل الى: